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La Distorsione

Sublussazione

La distorsione di caviglia, per esempio, come tutti i traumi di natura accidentale, necessita di approccio medico ortopedico/traumatologico e di cure adeguate.

Talvolta le distorsioni e le sublussazioni dell’arto inferiore vengono sottovalutate, riuscendo spesso il soggetto a mantenere una motricita di base.

Condizione questa che non deve essere invece trascurata, perché in modo analogo alle fratture ossee, anche i traumi distorsivi recano un danno strutturale che necessita di immobilità, per le lesioni che arreca ai cosiddetti tessuti molli, quali le capsule articolari, i legamenti ed i tendini d’inserzione.

Risultati immagini per rest ice

Qui di seguito 4 classiche indicazioni – in inglese abbreviate con RICE – le 4 azioni di massima che sono d’aiuto in questo genere d’evento.

Rest = Riposo
Ice = Ghiaccio
Compression = Compressione
Elevation = Elevazione.

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