età

Il Fitness e la terza età

L’invecchiamento è un processo naturale che interessa tutti gli organismi viventi e che comporta intense modificazioni biologiche. Nell’uomo si assiste a cambiamenti del corpo e delle sue funzioni,seguite da un graduale e generale processo di adattamento psicofisico. Il fenomeno è lento ma progressivo, anche se variabile da un individuo all’altro.…

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